Dieta para evitar litíase renal
EVITAR: – Água mineral com gás e refrigerantes (alcalinizam a urina) – SÓDIO e derivados (aumenta a filtração renal do cálcio) – Alimentos escuros (Chocolate, coca-cola, café, açaí, beterraba) – Continue lendo →
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Dieta para evitar hemorróidas
Ingestão de dieta rica em fibras (20 a 25g/dia): Verduras cruas e cozidas, legumes (cenoura, couve-de-bruxelas, berinjela, repolho, milho, vagem), Frutas ( mamão, laranja com bagaço, pêra, figo, ameixa, pêssego) Continue lendo →